マラソントレーニングについて

こんばんは。そして本日もお疲れ様です。昨日は、衝撃の36kmjog。本日は、通勤RUN5kmjog×2です。 4月に開催したsortie.lab練習会イベントのギャラリーも掲載しているので、どんな感じだったの?と思う方い…